Нас с детства учат, что руки нужно мыть перед приемом пищи, после прогулки и туалета. Со временем данный процесс превращается в привычку, которая позволяет сохранить здоровье. Однако порой мытье рук может привести к негативному эффекту.На самом деле страх перед микробами, равно как и перед заболеваниями вполне естественен для человека, поэтому нет ничего плохого в том, чтобы соблюдать нормы гигиены. Однако страх может перерасти в фобию и тогда мытье рук превращается в бесконечный процесс.Человек не просто ради здоровья моет руки по 20 раз в день, они еще и начинает бояться прикосновений к различным поверхностям, а также контактов с другими людьми. Чем опасна излишняя чистоплотность, объяснила психотерапевт Людмила Тарановская.В интервью интернет-изданию "Подмосковье сегодня" она подчеркнула, что избыточная чистоплотность бьет по здоровью, потому что приводит к постоянной тревожности и стрессу, который уже сказывается на других функциях организма.Кроме того, как отметила эксперт, страдает не только ментальное здоровье, но и социальная жизнь человека, избегающего близких контактов. На физическом уровне патологический страх перед микробами может приводить к тошноте, аритмии, головокружению и другим симптомам.Безусловно, в при таком состоянии необходимо обратиться к специалисту. Для сохранения здоровья применяется когнитивно-поведенческая терапия, ведь постоянное мытье рук может считаться ОКР....
Читать полный текст на dni.ru
Опубликовано: 03:33, 12.05.2023
Новость из рубрики: Главные новости
Поделиться новостью:
Топ новости часа
- С 28 октября войти в «Госуслуги» с логином и паролем больше не получится...
- Starlink в Украине. Где купить и как пользоваться...
- Гран-при Австралии-2023. Расписание трансляций...
- Хозяин "Пятёрочки" рассказал, что россияне стали патриотами и разлюбили западные бренды...
- Де Хеа сделал 5-ю результативную ошибку со старта прошлого сезона – у него и Льориса их больше всего среди игроков АПЛ...
- Дмитрий Рябыкин: «СКА – номер один в КХЛ по качеству хоккеистов. Для кого-то его роль может не вытекать из хода карьеры – нужно это принять. У тренеров не легкая работа»...
11:44, 17 Апр Излишняя тревога – повод обратиться за помощью Несмотря на чудесные весенние деньки, яркое солнце и щебет птиц, поднимающий настроение, далеко не у всех состояние нервной системы и психики находят...
06:33, 14 Сен Психотерапевт Крашкина рассказала о вреде гаджетов после пробуждения Также вредно сидеть в интернете непосредственно перед сном — не получится нормально уснуть, и вырастет уровень тревожности. Отказ от этих привычек по...
14:19, 13 Июл Тюринг-обвес для АУДИ — особенности Какой автомобиль относится к классу D и отличается повышенным комфортом? Это Audi А6 модели, которая отличается широкой линейкой двигателей. Для поку...
05:55, 25 Май Чем мощная магнитная буря опасна для здоровья Ведущий научный сотрудник лаборатории «Космическая погода» Института космических исследований РАН, руководитель секции по «Гелиобиологии» научного со...
18:29, 22 Апр Android-Robot: Новости технологий и науки О нашем портале Android-Robot — это ведущий ресурс, посвященный последним новостям в мире технологий и науки. Мы предлагаем тут самую актуальную ин...
05:55, 01 Июл Life: Работа вентилятора во время сна опасна для здоровья Когда речь идет о том, чтобы хорошо выспаться, многие люди прибегают к помощи вентиляторов для создания освежающего бриза и прохладной атмосферы. Одн...
05:33, 28 Ноя Екатерина Алёхина рассказала, чем опасна продукция из насекомых Некоторые компании в России начали делать муку из сверчков и других насекомых. Производители подобной продукции утверждают, что в ней много белка и ж...
10:33, 03 Мар Зарядка по утрам может быть опасна, если не соблюдать определённые правила Утренняя зарядка – один из спутников здорового образа жизни. Однако, как оказалось, полезная, на первый взгляд, привычка может и навредить. Врач-тера...
18:00, 06 Янв Нацбанк объяснил рекордный спрос на валюту Значительные бюджетные расходы в конце 2023 года и усиление неопределенности поступления внешнего финансирования обусловили рост спроса на иностранну...
11:44, 10 Июл Как выбрать профессиональных ремонтников: объяснил эксперт Недавнее социологическое исследование о ремонте, проведенном за последние три года, показало, что половина россиян жалеют о потерянном времени. Поэто...
22:33, 11 Апр Путин объяснил удары по энергообъектам Украины Удары по энергообъектам на Украине – это часть процесса демилитаризации, так как они влияют на оборонно-промышленный комплекс Украины, заявил президе...
21:11, 02 Май Брянский регоператор по ТКО объяснил, кто отвечает за стихийные свалки Во вторник, 2 мая, пресс-служба регионального оператора по обращению с ТКО АО «Чистая планета» разместила на своем интернет-портале фотографию очеред...
17:44, 29 Ноя Экономист объяснил, с чем связан резкий спад цен на мандарины В преддверии Нового года цены на мандарины резко упали на 10% из-за увеличения поставок. В этом году в нашу страну ввезли около 550 тонн цитрусовых. ...
00:22, 29 Дек Тренер объяснил причину провала Уайлдера в бою с Паркером Известный тренер по боксу Роберто Гарсия проанализировал поражение бывшего чемпиона мира в сверхтяжелом весе Деонтея Уайлдера в бою против еще одного...
03:00, 03 Янв Эксперт объяснил, можно ли провести все праздники на диване С удивлением смотрите на тех, кто планирует все выходные заниматься спортом, саморазвитием и прогулками? В вашем чек-листе только диван, сериалы и ма...
00:33, 23 Фев Путин объяснил слова Байдена о «сукином сыне» Вероятно, американский лидер оскорбился, что его сочли «более предпочтительным для России». Президент РФ Владимир Путин прокомментировал очередное ос...
03:11, 09 Июн Почему нас преследуют финансовые проблемы: объяснил психолог Люди хотят быть счастливыми, для чего стремятся удовлетворить свои потребности, в том числе, материальные. Однако случается так, что определенном воз...
21:00, 27 Май Аналитик объяснил рост доллара вопреки проблемам США Несмотря на ситуацию с госдолгом США и крахом нескольких банков доллар продолжает расти. Этому способствуют ожидания сохранения рекордной за 15 лет с...
14:55, 26 Июн Аналитик объяснил, будет ли доллар по 100 и стоит ли бежать за валютой Курс рубля резко вырос после событий минувших выходных, однако утром в понедельник начал стабилизироваться. В ближайшее время рубль может перейти к у...
22:33, 09 Дек Экономист объяснил, в какие валюты стоит вкладывать сбережения Вложения в доллар, евро и швейцарский франк несет в себе гораздо больше рисков для россиян, чем пользы, так как активы в «недружественных» валютах мо...
18:44, 05 Дек Хейни объяснил решение отказаться от титула абсолютного чемпиона Девин Хейни устал боксировать в легком весе, поэтому и оставил титул абсолютного чемпиона мира. Об этом рассказал американский боксер. По его словам,...
14:11, 21 Сен Эксперт Андрианов объяснил, как Европа сумела обойтись без газа из РФ Европе удалось пережить разрыв газового сотрудничества с Россией, помимо наращивания поставок СПГ, за счет снижения потребления газа и необычайно мяг...
23:22, 14 Сен В Telegram появился новый раздел. Дуров объяснил, что это такое Основатель и владелец мессенджера Telegram Павел Дуров рассказал о своих планах на его развитие и объяснил предназначение новой функции. Сообщение по...
12:11, 26 Дек Половян объяснил важность переизбрания Путина для новых регионов РФ Выдвижение кандидатуры Владимира Путина на президентские выборы в 2024 году очень важно для жителей ДНР, ЛНР, Запорожской и Херсонской областей, так ...
15:11, 18 Июл Фигурист Шабалин объяснил, по какой причине не навещал Костомарова Прославленный фигурист, олимпийский призер, а ныне режиссер Максим Шабалин стал почетным гостем кинофестиваля «Хрустальный ИсточникЪ», который посети...
18:55, 14 Июл Эксперт объяснил, что изменится с 15 июля в урегулировании убытков по ОСАГО С 15 июля автовладельцы, ставшие участником ДТП, смогут направить заявление в страховую компанию через единый портал «Госуслуги». Речь идет об урегул...
16:00, 09 Июн Эксперт по выживанию Макеев объяснил, как не стать жертвой акулы Акулы могут подплывать близко к берегу, поскольку это их среда обитания — они охотятся везде, где есть пища, если глубина позволяет, рассказал «Извес...
22:55, 19 Мар Эксперт объяснил, почему с 1 апреля в России сократятся поставки автомобилей Цены на ввозимые в Россию по альтернативным каналам автомобили могут значительно вырасти с 1 апреля 2024 года. Таким мнением поделился независимый эк...
17:44, 01 Июл Эксперт объяснил роль оперативной памяти в смартфонах и разницу её видов По мере того как смартфоны развиваются и по сложности конкурируют с ПК, понимание сути оперативной памяти становится важным, пишет Сэмюэл Фернандес, ...
05:22, 23 Июн Глава «БелДжи» объяснил обвал доли Geely в продажах в Беларуси В 2023 году до 80% рынка новых автомобилей у соседей составляла продукция завода из Борисова. В этом году доля BelGee и Geely белорусской сборки сниз...
16:55, 11 Июн «Адекватное реагирование»: Шойгу объяснил проведение учений ядерных сил России Россия проводит учения нестратегических ядерных сил в ответ на наращивание военного потенциала стран Североатлантического альянса у своих границ. Об ...
03:55, 07 Апр Врач объяснил, что будет с вашим организмом, если увлекаться шоколадом Преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов объясни...
18:11, 16 Апр IT-эксперт Магомедов объяснил, стоит ли бояться мошенников, подделывающих ваш голос Злоумышленники уже научились подделывать голоса с помощью записанных фраз. Стоит ли опасаться этого, рассказал заведующий кафедрой «Интеллектуальные ...
23:11, 27 Мар Эксперт объяснил аномальный приток денег на депозиты: что выберут вкладчики Приток средств на вклады сейчас выглядит логичным, считает главный аналитик финансового маркетплейса Банки.ру Богдан Зварич. По его мнению, в дальней...
17:00, 21 Сен АвтоВАЗ объяснил, почему у Lada снижается доля российских деталей В интервью РБК глава автогиганта Максим Соколов ответил на вопрос, почему у семейств Granta, Vesta и Niva де юре снижается локализация. Топ-менеджер ...
17:22, 13 Апр Психолог объяснил, почему не стоит общаться с бывшими после расставания Причина № 1: надо держать себя в руках – Вы хорошо друг друга знаете, у вас много общих тем и воспоминаний, вы можете делиться друг с другом эм...
14:11, 30 Май Эксперт объяснил, что делать, если обнаружил дрон без опознавательных знаков Как рассказал Metro президент Союза "Офицеры группы "Альфа" Алексей Филатов, когда замечаешь в небе дрон, то первым делом необходимо зафиксировать ег...
00:33, 15 Июн Адвокат Багатурия объяснил, как избившие Шведа могли оказаться на свободе В некоторых СМИ появилась информация о том, что братья Амираслановы – 17-летний Рамзин и 21-летний Князь, арестованные Пресненским судом Москвы 5 мая...
00:44, 03 Окт Экс-сенатор Круглый объяснил, почему в частных клиниках Москвы нет "Спутника V" В крупных частных клиниках возможности пройти вакцинацию препаратами "Спутник V" или "Спутник Лайт" отсутствуют. Согласно информации от РБК, в некото...
16:11, 03 Июл Какие долги переходят по наследству вместе с недвижимостью: объяснил нотариус Российское законодательство предполагает, что по наследству может перейти не только недвижимость или иное имущество покойного, например, автомобиль и...
22:55, 17 Июл Экономист Кульбака объяснил, как отмена зерновой сделки отразится на ценах на продукты Недавно экономист, преподаватель и аналитик Николай Кульбака поделился своим мнением о том, как отмена зерновой сделки повлияет на цены на продукты в...
23:44, 15 Май Вассерман объяснил основную цель Галкина и Земфиры оспорить статус иноагентов Отмена статуса иностранного агента для российских артистов – это восстановление доступа к кормушке – возможность выступать на корпоративах и получать...
09:55, 25 Июн Правила отпуска. Врач объяснил, почему летний отдых — стресс для организма Если вы думаете, что просто отдохнете и уже получите пользу, то ошибаетесь. Часто результат поездки в отпуск в плане именно здоровья крайне плачевный...
09:00, 04 Апр Тренер объяснил, что эффективнее для наращивания мышц: упражнения с собственным весом или поднятие тяжестей Допустим, вы решили наращивать мышечную массу. Но на что лучше в этом случае сделать упор: на поднятие тяжестей или всё-таки упражнения с собственным...
17:55, 28 Мар «Пытаются решить одну задачу»: эксперт объяснил применение ВСУ «умных» авиабомб GLSDB Применение управляемых снарядов GLSDB говорит о том, что украинские боевики пытаются подавить российскую систему противовоздушной обороны. Об этом &l...
16:33, 21 Мар Эксперт объяснил, насколько качественно стирают узкие стиральные машины по сравнению с обычными Часто при покупке стиральной машины люди отталкиваются от её габаритов. Но правда ли, что узкие устройства стирают хуже, чем обычные? При выборе стир...
17:11, 23 Май Литовкин объяснил, почему России необходимо вплотную заняться производством отечественных БПЛА wikipedia.org | Mike1979 Russia / CC BY-SA 4.0Военный эксперт, капитан 1-го ранга в запасе Виктор Литовкин в беседе с Общественной Службой Новостей н...
18:11, 08 Апр Александр Васильев объяснил закрытие «Модного приговора» на Первом канале нехваткой денег Агентство «Москва» | Сергей ВедяшкинРоссийский и французский историк моды, телеведущий Александр Васильев высказал собственную версию закрытия програ...
07:00, 21 Фев Физиолог объяснил, как по сухой коже головы или слезящимся глазам определить проблемы со здоровьем Наш организм вырабатывает большое количество самых разных выделений, которые на самом деле играют важную роль в поддержании здоровья. Многие же это н...
08:22, 19 Май Доктор наук объяснил, почему указ Хрущёва о передаче Крыма Украине был нелегитимным Депутат от Крыма Владимир Константинов заявил, что указ о передаче полуострова Украинской ССР в 1954 году был нелегитимным на тот момент и предложил ...
03:44, 28 Апр Билялетдинов объяснил, за счет чего «Ак Барс» победил ЦСКА в шестом матче серии По словам наставника казанского клуба, команде удалось исправить ошибки прошлых поражений. Главный тренер «Ак Барса» Зинэтула Билялетдинов подвел ито...
00:11, 08 Фев Режиссер «Слова пацана» Крыжовников объяснил причину пересъемки финальной серии сериала Режиссер Жора Крыжовников дал пока единственное после выхода первого сезона сериала «Слово пацана» интервью, в котором рассказал, почему была пересня...
23:55, 03 Авг Директор подрядной организации объяснил причину завышенной стоимости полусфер на проспекте Вячеслава Клыкова Ранее мы уже говорили о доме № 92 на проспекте Вячеслава Клыкова. Здесь собственники боялись создания ТСН и хотели выбрать новый совет дома и главу, ...
05:11, 24 Сен DM: Белый дом объяснил «страстью» решение Байдена дважды за несколько минут рассказать одну и ту же историю Пресс-секретарь Белого дома Карин Жан-Пьер объяснила «невероятными эмоциями» и «страстью» случай, когда президент США Джо Байден дважды за несколько ...
05:33, 02 Апр «В футболе нужно забивать»: Деменко объяснил причины безголевой ничьей в матче «Спартак» - «Ахмат» Красно-белые практически лишились шансов на золото РПЛ.Бывший полузащитник московского «Спартака» Максим Деменко прокомментировал результат матча 21-...
20:33, 12 Апр Разработчик Unreal Engine объяснил, почему современным играм нужно минимум 12 ГБ памяти у видеокарт На днях обзор канала Hardware Unboxed наделал немало шума в Сети, так как из него следовало, что видеокарты с 8 ГБ памяти на сегодняшний день уже пло...
02:33, 15 Май «Хотят сэкономить, как обычно»: Пригожин иронично объяснил удаление фрагмента статьи The Washington Post о нем и Буданове Федеральное агентство новостейОснователь ЧВК «Вагнер» Евгений Пригожин высмеял публикацию издания The Washington Post о его «встрече» с начальником Г...
04:33, 03 Июн Эксперт объяснил, какую воду можно, а какую нельзя заливать в утюг Некоторые виды воды могут только навредить утюгу. Вот о чём следует помнить при глажке. Прежде всего, ни в коем случае нельзя заливать в утюг кипячён...
11:55, 09 Окт "Мы с Аллой хотим поддержать израильский народ". Максим Галкин* объяснил, почему остался в Израиле с Аллой Пугачёвой Максим Галкин*, покинувший Россию после начала спецоперации вместе с женой Аллой Пугачёвой и детьми, высказался о войне, начавшейся в Израиле. Шоумен...
17:22, 16 Июн «Что это, если не война? Это война». Путин объяснил, что происходит в Украине — теми самыми словами, за которые в России сажают в тюрьму Война в Украине была начата украинским режимом при поддержке спонсоров на Западе в 2014 году. Что это, если не война? Это и есть война. Она продолжал...