Чем опасна излишняя чистоплотность: объяснил психотерапевт

Нас с детства учат, что руки нужно мыть перед приемом пищи, после прогулки и туалета. Со временем данный процесс превращается в привычку, которая позволяет сохранить здоровье. Однако порой мытье рук может привести к негативному эффекту.На самом деле страх перед микробами, равно как и перед заболеваниями вполне естественен для человека, поэтому нет ничего плохого в том, чтобы соблюдать нормы гигиены. Однако страх может перерасти в фобию и тогда мытье рук превращается в бесконечный процесс.Человек не просто ради здоровья моет руки по 20 раз в день, они еще и начинает бояться прикосновений к различным поверхностям, а также контактов с другими людьми. Чем опасна излишняя чистоплотность, объяснила психотерапевт Людмила Тарановская.В интервью интернет-изданию "Подмосковье сегодня" она подчеркнула, что избыточная чистоплотность бьет по здоровью, потому что приводит к постоянной тревожности и стрессу, который уже сказывается на других функциях организма.Кроме того, как отметила эксперт, страдает не только ментальное здоровье, но и социальная жизнь человека, избегающего близких контактов. На физическом уровне патологический страх перед микробами может приводить к тошноте, аритмии, головокружению и другим симптомам.Безусловно, в при таком состоянии необходимо обратиться к специалисту. Для сохранения здоровья применяется когнитивно-поведенческая терапия, ведь постоянное мытье рук может считаться ОКР....

Чем опасна излишняя чистоплотность: объяснил психотерапевт

Читать полный текст на dni.ru

 

Опубликовано: 03:33, 12.05.2023

 

Новость из рубрики: Главные новости

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Чем мощная магнитная буря опасна для здоровья 05:55, 25 Май Чем мощная магнитная буря опасна для здоровья Ведущий научный сотрудник лаборатории «Космическая погода» Института космических исследований РАН, руководитель секции по «Гелиобиологии» научного со...

Аналитик объяснил рост доллара вопреки проблемам США 21:00, 27 Май Аналитик объяснил рост доллара вопреки проблемам США Несмотря на ситуацию с госдолгом США и крахом нескольких банков доллар продолжает расти. Этому способствуют ожидания сохранения рекордной за 15 лет с...

Брянский регоператор по ТКО объяснил, кто отвечает за стихийные свалки 21:11, 02 Май Брянский регоператор по ТКО объяснил, кто отвечает за стихийные свалки Во вторник, 2 мая, пресс-служба регионального оператора по обращению с ТКО АО «Чистая планета» разместила на своем интернет-портале фотографию очеред...

Эксперт объяснил, что делать, если обнаружил дрон без опознавательных знаков 14:11, 30 Май Эксперт объяснил, что делать, если обнаружил дрон без опознавательных знаков Как рассказал Metro президент Союза "Офицеры группы "Альфа" Алексей Филатов, когда замечаешь в небе дрон, то первым делом необходимо зафиксировать ег...

IT-эксперт Магомедов объяснил, стоит ли бояться мошенников, подделывающих ваш голос 18:11, 16 Апр IT-эксперт Магомедов объяснил, стоит ли бояться мошенников, подделывающих ваш голос Злоумышленники уже научились подделывать голоса с помощью записанных фраз. Стоит ли опасаться этого, рассказал заведующий кафедрой «Интеллектуальные ...

Психолог объяснил, почему не стоит общаться с бывшими после расставания 17:22, 13 Апр Психолог объяснил, почему не стоит общаться с бывшими после расставания Причина № 1: надо держать себя в руках – Вы хорошо друг друга знаете, у вас много общих тем и воспоминаний, вы можете делиться друг с другом эм...

Вассерман объяснил основную цель Галкина и Земфиры оспорить статус иноагентов 23:44, 15 Май Вассерман объяснил основную цель Галкина и Земфиры оспорить статус иноагентов Отмена статуса иностранного агента для российских артистов – это восстановление доступа к кормушке – возможность выступать на корпоративах и получать...

Билялетдинов объяснил, за счет чего Ак Барс победил ЦСКА в шестом матче серии 03:44, 28 Апр Билялетдинов объяснил, за счет чего «Ак Барс» победил ЦСКА в шестом матче серии По словам наставника казанского клуба, команде удалось исправить ошибки прошлых поражений. Главный тренер «Ак Барса» Зинэтула Билялетдинов подвел ито...

18:11, 08 Апр Александр Васильев объяснил закрытие «Модного приговора» на Первом канале нехваткой денег Агентство «Москва» | Сергей ВедяшкинРоссийский и французский историк моды, телеведущий Александр Васильев высказал собственную версию закрытия програ...

17:11, 23 Май Литовкин объяснил, почему России необходимо вплотную заняться производством отечественных БПЛА wikipedia.org | Mike1979 Russia / CC BY-SA 4.0Военный эксперт, капитан 1-го ранга в запасе Виктор Литовкин в беседе с Общественной Службой Новостей н...

08:22, 19 Май Доктор наук объяснил, почему указ Хрущёва о передаче Крыма Украине был нелегитимным Депутат от Крыма Владимир Константинов заявил, что указ о передаче полуострова Украинской ССР в 1954 году был нелегитимным на тот момент и предложил ...

17:55, 28 Мар «Пытаются решить одну задачу»: эксперт объяснил применение ВСУ «умных» авиабомб GLSDB Применение управляемых снарядов GLSDB говорит о том, что украинские боевики пытаются подавить российскую систему противовоздушной обороны. Об этом &l...

20:33, 12 Апр Разработчик Unreal Engine объяснил, почему современным играм нужно минимум 12 ГБ памяти у видеокарт На днях обзор канала Hardware Unboxed наделал немало шума в Сети, так как из него следовало, что видеокарты с 8 ГБ памяти на сегодняшний день уже пло...

05:33, 02 Апр «В футболе нужно забивать»: Деменко объяснил причины безголевой ничьей в матче «Спартак» - «Ахмат» Красно-белые практически лишились шансов на золото РПЛ.Бывший полузащитник московского «Спартака» Максим Деменко прокомментировал результат матча 21-...

02:33, 15 Май «Хотят сэкономить, как обычно»: Пригожин иронично объяснил удаление фрагмента статьи The Washington Post о нем и Буданове Федеральное агентство новостейОснователь ЧВК «Вагнер» Евгений Пригожин высмеял публикацию издания The Washington Post о его «встрече» с начальником Г...