Советы по выбору спортивной обуви

Правильно подобранная обувь поможет избежать травм, улучшить результаты и наслаждаться любимым видом спорта. Магазин обуви https://trendzone.ru/ предлагает широкий выбор мужских и женских кроссовок известных брендов. Вам остается только выбрать вариант под свои предпочтения и потребности. Определите цель Первый шаг – определить, для какого вида спорта вы покупаете экипировку. Разные направления требуют разных характеристик, например: Для бега нужна легкая и эластичная обувь с высокими амортизационными свойствами и хорошим сцеплением с поверхностью. Идеально, если в подошве есть воздушные подушки или гелевые элементы в области пятки и носка, чтобы смягчать удары при беге. Идеальный верх – из дышащего материала, чтобы предотвратить перегрев и потливость ног. Для ходьбы по неровной местности потребуется жесткая и прочная модель с высокой шнуровкой, которая защитит и зафиксирует голеностопный сустав. Подошва – рифленая и влагоустойчивая, чтобы не скользить по грунту или камням. Верх – из водонепроницаемого материала, чтобы не промокать в дождь или снег. Для тенниса следует выбирать модели с идеальной посадкой по ноге, чтобы ничего не мешало резким движениям и поворотам. Верх таких кроссовок или туфель делают из натуральной кожи или качественного синтетического материала, который принимает форму ноги. Подошва – с зигзагообразным протектором, обеспечивающим хорошее сцепление с кортом без прилипания к грунту. Задник должен быть укрепленным и изогнутым таким образом, чтобы пятка не опускалась слишком низко при движении. С другими видами спорта правило то же – выделить главные качества и выбирать обувь, которая удовлетворит запрос. Подберите размер Второй шаг – подбор правильного размера. Тесная обувь – это мозоли, потертости и нарушение кровообращения. Слишком свободная спровоцирует скольжение стопы внутри, что опасно травмами при занятиях. Как правило, между пальцами ног и носком требуется 0,5-1 см свободного пространства. Ширина должна соответствовать ширине стопы, а не сжимать ее и не болтаться на ней. Шнуровка – лучше регулируемая, чтобы можно было подогнать кроссовок под форму ноги и не испытывать неудобств. Сравните цену и качество Фирменная обувь стоит дороже, но это оправдано качеством и долговечностью. Такие кроссовки изготавливаются из прочных, но легких материалов, имеют продуманный дизайн и эргономичную форму, подходят для занятий спортом и не вызывают раздражения или других неудобств. Однако не всегда стоит переплачивать за бренд или модную расцветку, если они не влияют на функциональность. Выбирайте вариант с оптимальным соотношением цены и качества....

Советы по выбору спортивной обуви

Читать полный текст на astera.ru

 

Опубликовано: 08:11, 08.06.2023

 

Новость из рубрики: Hi-Tech

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Оптимальный насос для вашего водоснабжения: советы по выбору 21:55, 27 Май Оптимальный насос для вашего водоснабжения: советы по выбору Выбор оптимального насоса для водоснабжения: ключевые факторы Если вы столкнулись с необходимостью купить насос для воды, важно учесть ряд критериев,...

Как подобрать матрас: рекомендации по выбору 13:07, 30 Авг Как подобрать матрас: рекомендации по выбору Выбор матраса — это важный процесс, от которого зависит качество сна и общее самочувствие человека. Неправильно подобранный матрас может привести к д...

Тюринг-обвес для АУДИ  особенности 14:19, 13 Июл Тюринг-обвес для АУДИ — особенности Какой автомобиль относится к классу D и отличается повышенным комфортом? Это Audi А6 модели, которая отличается широкой линейкой двигателей. Для поку...

Россияне стали внимательнее подходить к выбору МФО 21:33, 18 Апр Россияне стали внимательнее подходить к выбору МФО Однако если раньше к вопросу выбора МФО потребители подходило без должной ответственности, то теперь перед тем, как попросить деньги в долг, россияне...

Android-Robot: Новости технологий и науки 18:29, 22 Апр Android-Robot: Новости технологий и науки О нашем портале Android-Robot — это ведущий ресурс, посвященный последним новостям в мире технологий и науки. Мы предлагаем тут самую актуальную ин...

Рекомендации по выбору курсов для IT-рекрутеров: на что обратить внимание при выборе программы 04:44, 21 Май Рекомендации по выбору курсов для IT-рекрутеров: на что обратить внимание при выборе программы Однако, среди многочисленных программ, предлагаемых на рынке, выбрать подходящую может быть сложно. В этой статье мы представим рекомендации по выбор...

Гайд по выбору монитора в 2023 году: TN, IPS и VA  в чём их отличия и какая матрица лучше 17:22, 04 Июн Гайд по выбору монитора в 2023 году: TN, IPS и VA — в чём их отличия и какая матрица лучше? Сегодняшний рынок мониторов настолько огромен, что подобрать подходящую модель зачастую не так уж и просто, как это кажется на первый взгляд. Помимо ...

Путеводитель по выбору и покупке недвижимости в Анталье: ваша мечта о жизни на побережье Турции 15:22, 19 Апр Путеводитель по выбору и покупке недвижимости в Анталье: ваша мечта о жизни на побережье Турции Анталья — это не просто город на побережье Турции, это место, где сбываются мечты о жизни у моря с уникальным сочетанием культурного наследия, ...

21:55, 22 Сен На базе пензенского лицея № 2 прошло торжественное открытие многофункциональной спортивной площадки На базе пензенского лицея № 2 прошло торжественное открытие многофункциональной спортивной площадки 22 сентября на территории лицея современных техно...

13:33, 20 Май В Курске открылся магазин обуви нового формата ZENDEN В Курске заработал усовершенствованный мультибрендовый магазин федеральной сети ZENDEN, где можно приобрести качественную обувь по доступным ценам. О...

22:00, 18 Сен Кадеты из Пензы стали участниками финала военно-спортивной игры "Зарница Поволжья" Кадеты из Пензы стали участниками финала военно-спортивной игры "Зарница Поволжья" В Оренбургской области прошел финал юбилейной X военно-спортивной ...

04:22, 18 Авг Для хорошей учебы. Ортопед перечислила правила подбора обуви школьника Связь неочевидна, но обувь ребенка может влиять на развитие опорно-двигательной системы и успеваемость в школе. Удивлены? Это правда! От того, наскол...

13:33, 24 Мар В Перми продается коллекция женской обуви, собиравщаяся с 1998 года В Перми продаётся коллекция женской обуви, ранее экспонировавшаяся в музее "Туфелька". По данным объявления на Avito, коллекция состоит из 500 экземп...

01:00, 24 Мар Лодочки комсомолки и туфельки императрицы: в Петербурге выпустили каталог исторической обуви Лакированные черные лодочки на 159-й странице каталога оценят поклонники творчества Владимира Маяковского. "Знаменитое стихотворение "Маруся отравила...

02:33, 11 Июн Ортопед Игнатов: косточки на ноге вырастают из-за неправильной обуви и лишнего веса Но это далеко не все причины, почему возле большого пальца на ноге появляется выпирающая кость. Медицинское название такой проблемы «вальгусная дефор...

22:55, 17 Июл 9 techwear-брендов: от дышащей обуви и купальников для загара до одежды из переработанного пластика Термин технологичной моды — techwear — прочно укрепился в индустрии ещё несколько десятков лет назад. Основоположниками тренда на функциональные и пр...

23:00, 14 Апр Брянские учителя физкультуры прошли курсы повышения квалификации в области физкультурно-спортивной направленности «Шахматы» Очные 36 часовые курсы повышения квалификации учителей физической культуры Брянска и Брянской области по теме: «Совершенствование профессиональной ко...

09:11, 05 Май В Москве пьяный отец избил сына ложкой для обуви и пытался выдавить ему глаз Шокирующее происшествие произошло в Москве во время майских праздников, когда отец жестоко избил своего собственного сына ложкой для обуви. Мужчина, ...

20:55, 28 Сен 15 вариантов осенней обуви — от байкерских чопперов и ботфортов до серебристых ковбойских сапог и уггов В новом осеннем сезоне модные дизайнеры предлагают носить абсолютно разную обувь, большая часть которой циклично вернулась из прошлого десятилетия. Э...

05:22, 29 Сен Федоров о командном собрании: «Говорили о характере, спортивной злости, что ЦСКА – великий клуб. Хватит кувыркаться, пора играть» ЦСКА победил со счетом 7:1 в матче Фонбет чемпионата КХЛ. – Ребят – с победой. Наших болельщиков тоже, спасибо им за поддержку. Удалось сыграть все 6...

19:22, 31 Май 15 вариантов летней обуви — от резиновых шлепок и кожаных сланцев до мюлей в стиле принцессы и бутс на каблуке В преддверии лета самое время разобрать обувной гардероб на предмет актуальных и устаревших моделей. В новом сезоне селебрити и модные инфлюенсеры пе...

06:22, 20 Апр Во Всероссийские соревнования памяти Героя России Олега Ермакова по спортивной борьбе среди юношей принимают участие опытные спортсмены Всероссийские соревнования памяти Героя России Олега Ермакова по спортивной борьбе среди юношей в течение двух дней, 19 и 20 апреля, проходят в Брянс...

12:55, 25 Май Виктория Метеля: «У меня были предложения из модельного агентства. Но над этим нужно думать, не хочу, чтобы что-то мешало моей спортивной карьере» — Насколько тебе важно построить не только биатлонную карьеру, но и медийную? В 2024 году еще не все спортсмены понимают важность активности в соцсет...

14:40, 25 Май Интернет магазин одежды Forward - Полный ассортимент коллекций спортивной и повседневной одежды Интернет магазин одежды Forward предлагает широкий ассортимент спортивной и повседневной одежды, а также обуви и аксессуаров. Компания известна своим...

01:00, 25 Дек К берегам Дании прибило десятки тысяч пар обуви и холодильники. Скорее всего, они были в контейнерах, которые смыло с грузового судна во время шторма Утром в воскресенье, 24 декабря, смотритель Томас Дурлоо обнаружил на пляже в районе деревень Блокхус и Родхус на севере Дании десятки тысяч пар обув...

04:51, 27 Янв Электрокамины - советы при покупке Электрокамины - это современное решение для получения эффекта огня в доме, которое уже пользуется большой популярностью. Итак, давайте разберемся, че...

23:44, 17 Июн Как пережить развод: полезные советы Как бы ни было больно, важно помнить, что выход есть всегда из любой ситуации. "Дни.ру" собрали для вас 5 полезных советов, которые помогут пережить ...

05:00, 29 Июл Эксперт дал советы, как сэкономить в путешествии Существует несколько интересных методов, которые позволят туристам сэкономить в путешествии. Их перечислил в разговоре с «Лентой.ру» руководитель виз...

23:11, 10 Май Как справиться с аэрофобией: советы специалистов Аэрофобия – иррациональный страх полетов, который беспокоит многих людей. По оценкам специалистов, около 8% россиян никогда не поднимаются в воздух и...

15:05, 06 Апр Офисная мебель для персонала: советы и рекомендации Выбор правильной офисной мебели для вашего персонала важен для создания комфортной и продуктивной рабочей среды. От столов до стульев, правильная офи...

12:11, 14 Апр Как заработать на партнерских программах: советы и рекомендации Партнерские программы – это отличный способ заработать деньги в интернете. В этой статье мы расскажем о том, как заработать на партнерских программах...

06:33, 27 Янв 5 поводов забронировать тур заранее: советы эксперта Конечно, для многих строить долгосрочные планы – вопрос непривычный, но, если правильно воспользоваться системой раннего бронирования, можно по...

14:34, 24 Июл Как заработать на покупке Биткоина: советы от экспертов Биткоин – это новое слово в цифровой валюте. Он не привязывается к драгоценным металлам, акциям и нефти. Специфической особенностью считается то, что...

11:57, 13 Июл Купить кровать для детей: советы и рекомендации Кровать является неотъемлемой частью любой детской комнаты. Она не только обеспечивает комфортный сон, но и играет важную роль в общем развитии ребен...

21:00, 13 Янв Как резать плитку? Советы для точной резки плитки Одной из самых больших проблем при укладке плитки является вопрос ее точной резки. Стоит отметить, что в данном случае важна не только точность, но и...

18:22, 21 Мар Психолог дала советы тем, кто боится возвращаться в Украину Некоторые украинцы, выехавшие за границу из-за российской войны, боятся возвращаться в родную страну во время боевых действий. О том, как побороть эт...

20:22, 31 Авг Как отличить родинку от меланомы: советы врача-онколога Врач-онколог Александр Братик в интервью с Pravda.Ru рассказал, какие признаки указывают на возможное превращение родинки в злокачественное новообраз...

01:55, 28 Мар Как выбрать песню для игры на пианино: советы и рекомендации Игра на пианино - это не только прекрасное увлечение, но и возможность выразить свои эмоции и чувства через музыку. Однако выбор подходящей песни для...

21:55, 23 Май Полезные советы о том, как ухаживать за дачей и приусадебным участком Ухаживание за дачей и приусадебным участком – это не только хобби, но и ответственная задача, требующая систематического подхода. Независимо от...

17:22, 14 Дек Советы по улучшению производительности и внешнего вида Infiniti Автомобили Infiniti, известные своей роскошью и мощными техническими характеристиками, являются отличной базой для модификаций, которые могут улучшит...

08:00, 29 Авг Как использовать Apple Pencil: советы для максимальной продуктивности Apple Pencil — это мощный инструмент для творчества, продуктивности и обучения. Его можно использовать для письма, рисования, проектирования, в...

21:11, 07 Янв Как понравиться итальянцу: советы от россиянки, проживающей в Италии Россиянка, проживающая в Италии, поделилась советами о том, как понравиться итальянцу в своем канале на Яндекс. Дзен. Она выделила несколько ключевых...

17:44, 03 Янв Почему звонки не проходят на телефон — причины и советы Из-за различных сбоев на телефон могут не поступать входящие или исходящие звонки. Расскажем, почему это происходит и как исправить проблему самостоя...

22:44, 25 Май Ротенберг поздравил «Зенит» с чемпионством, выложив фото в футболке клуба: «Петербург подтверждает звание спортивной столицы, «Зенит» – звание лучшей команды страны» Главный тренер СКА поздравил футбольный клуб из Санкт-Петербурга с чемпионством в Мир РПЛ, выложив фотографию в футболке сине-бело-голубых. «Ура! «Зе...

12:25, 11 Дек Солнцезащитные рулонные шторы - виды, отзывы пользователей, советы Современный дизайн и функциональность - благодаря сочетанию этих функций их популярность и сегодня остается высокой. Стоит отметить, что солнцезащитн...

03:55, 20 Июн Как избежать выгорания и поддерживать ресурсное состояние – советы эксперта Стресс на работе – знакомое многим и вредное по своим последствиям явление. Не зря эту проблему называют "чумой" двадцать первого века. Накопив...

13:00, 16 Май Полезные советы от «Мираторга» о совмещении спорта и отдыха с грилем Майские дни знаменуют собой наступление сезона шашлыка и гриля. А дальше слова «лето» и «гриль» (или «шашлык») вообще не существуют отдельно друг от ...

16:55, 24 Мар Будущим управленцам дал советы первый губернатор Брянской области В брянском кампусе президентской академии госслужбы прошёл деловой разговор с экс-губернатором Ю.Е. Лодкиным. Будущим управленцам было чему поучиться...

16:55, 05 Мар Эксперты Роскачества дали советы: что делать, если украли телефон Пресс-служба Роскачества дала несколько рекомендаций на случай утери или кражи смартфона. Первым шагом следует связаться с мобильным оператором (чере...

14:00, 20 Авг Взять кредитную карту без отказа: советы по улучшению кредитной истории Кредитная карта – один из самых удобных и популярных финансовых инструментов, который позволяет эффективно управлять личными финансами и оплачивать п...

15:55, 08 Янв Петербуржцам дали советы, как включиться в работу после новогодних каникул Чтобы войти в рабочий ритм было проще, в первую очередь, рекомендуется правильно начинать свой день. После пробуждения нужно выпить стакан теплой вод...

17:22, 14 Июл Как выбрать электрический гриль для дома: параметры, советы, лучшие модели У гриля много плюсов, основным из которых является то, что он позволяет приготовить многие полезные и вкусные блюда. При этом электрогриль можно испо...

18:22, 17 Авг Агроном дал дачникам советы по улучшению качества урожая в жаркий период Жаркая погода, которая держится во многих российских регионах, благоприятна для выращивания томатов, баклажанов и перца не в теплице, а также увеличи...

18:55, 08 Авг Психолог Сулим дала советы по защите пенсионеров от телефонных мошенников Кандидат психологических наук Софья Сулим рассказала, что не нужно ругать пожилых людей и кричать на них после того, как они стали жертвами телефонны...

02:11, 08 Май Тренеры дали советы, как максимально восстановить мышцы после занятий спортом После тренировки мышцам обязательно нужно дать время на восстановление. Также это необходимо для предотвращения перетренированности и чрезмерной нагр...

21:22, 02 Июл Багажник на крышу автомобиля: от выбора до установки. Советы для путешественников и любителей активного отдыха Установка дополнительного багажного отсека на крыше значительно расширяет возможности автомобиля. Это позволяет перевозить лыжи, велосипеды, каяки и ...

05:11, 14 Окт Политолог Корнилов прокомментировал советы евреям в Мюнхене не носить иудейские символы и вести себя незаметно Антисемитские эксцессы будут происходить в разных странах Европы, но особенно опасно, когда нечто подобное происходит в Германии, сказал газете ВЗГЛЯ...