В народе давно ходят списки продуктов, на которые хорошо бы налегать, если планируется томный вечер со второй половинкой, например морепродукты, авокадо и острые специи. Однако есть и продукты с обратным эффектом. О них специалистка и рассказала. Оказалось, что список немалый, но с ним приходится считаться. Как объяснила врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филёва, некоторые продукты влияют на выработку гормонов, которые нужны для усиления либидо, а некоторые, наоборот, ослабляют его. Для хорошего вечера мужчинам нужно повышать уровень тестостерона, а женщинам — тестостерона, эстрогена и пролактина. Какие продукты мешают выработке тестостерона? Содержащие триптофан — аминокислоту, которая помогает крепкому и здоровому сну. Она есть в яйцах, молочных продуктах, индейке, финиках, кедровых орехах и арахисе. Содержащие сою (тофу, соевое мясо и другое). Содержащие дрожжи (выпечка, квас, пиво и прочее). Содержащие хинин (горькие тоники и всё в таком духе). Злаковые. Бобовые (фасоль, горох, чечевица). Белый хлеб. Конфеты, батончики и плитки из молочного шоколада. Сладкие напитки. Соленья, копчёности, консервы. Фастфуд. Алкоголь (5 банок пива снижают уровень тестостерона на 25%). Кофе. Солодка. Мята. Бисфенол A (BPA) — строго говоря, это не продукт, а химическое вещество, которое добавляют в пластиковые контейнеры и посуду, чтобы та не разбивалась. Это вещество при долгом контакте может способствовать не только снижению гормонов, но и бесплодию, причём у обоих полов. Дефицит клетчатки мешает выводить мешающие либидо фитоэстрогены, поэтому, если хочется усилить половое влечение, нужно есть фрукты и овощи. Но не всегда высокий уровень либидо — это хорошо. Оказалось, это может быть одним из признаков шизофрении. Как понять, это оно или просто здоровый организм хочет размножаться? О дополнительных симптомах заболевания рассказывал андролог Шварц....
Читать полный текст на secretmag.ru
Опубликовано: 05:55, 17.12.2023
Новость из рубрики: Бизнес, Промышленность, Энергетика
Поделиться новостью:
Топ новости часа
- С 28 октября войти в «Госуслуги» с логином и паролем больше не получится...
- Starlink в Украине. Где купить и как пользоваться...
- Гран-при Австралии-2023. Расписание трансляций...
- Хозяин "Пятёрочки" рассказал, что россияне стали патриотами и разлюбили западные бренды...
- Де Хеа сделал 5-ю результативную ошибку со старта прошлого сезона – у него и Льориса их больше всего среди игроков АПЛ...
- Когда выйдут данные по инфляции в Великобритании и как они могут повлиять на GBP/USD?...
06:33, 19 Июн Дерматолог Филёва предупредила о риске воспалений из-за сильного загара Плохая новость для всех любителей жариться на пляже: наша кожа не в курсе трендов красоты. Для неё загар — это всего лишь защита от негативного возде...
14:11, 17 Июн Названы три продукта, которые снижают холестерин Кардиолог Юрий Пикша, великолепный врач, привнес в наше сознание три прекрасных и доступных продукта, способных не только очистить сосуды, но и снизи...
14:19, 13 Июл Тюринг-обвес для АУДИ — особенности Какой автомобиль относится к классу D и отличается повышенным комфортом? Это Audi А6 модели, которая отличается широкой линейкой двигателей. Для поку...
16:11, 27 Апр Какие силовые тренировки снижают вес и укрепляют мышцы Фитнес-эксперт Роуз Макналти поделилась простыми, но эффективными советами по силовым тренировкам для тех, кто хочет похудеть и укрепить мышцы. Ее сл...
18:29, 22 Апр Android-Robot: Новости технологий и науки О нашем портале Android-Robot — это ведущий ресурс, посвященный последним новостям в мире технологий и науки. Мы предлагаем тут самую актуальную ин...
08:00, 15 Сен Чтение и словесные игры снижают вероятность развития болезни Альцгеймера Ученые из Техасского университета A&M провели исследование, которое показало, что пожилые люди, активно занимающиеся любимыми хобби, чтением и играми...
01:55, 12 Июл Дети и алкоголь Планируете собрать гостей на праздничный ужин? Скорее всего, там будут напитки для взрослых и, скорее всего, рядом будут дети. Помните, что дети искл...
19:11, 23 Июл Психолог Крушинских: короткие прогулки на свежем воздухе снижают уровень стресса Жизнь современного человека полна стрессов: различные проблемы и заботы становятся испытанием для психики. И если раньше мало кто придавал особое зна...
21:00, 05 Июн Почему алкоголь и воздушные перелеты несовместимы? Принимать алкоголь вредно вообще, а в самолете недопустимо в принципе. Употребление спиртного в кресле авиалайнера несет в себе серьезную угрозу для ...
01:44, 03 Окт Причиной расправы над фельдшером в Томской области мог стать алкоголь В Томской области продолжают выяснять обстоятельства убийства заведующей ФАП села Иштан, Ольги Земляницкой. 61-летняя фельдшер оказывала помощь местн...
19:11, 17 Дек За сколько дней до зачатия ребенка нельзя пить алкоголь Перед зачатием ребенка от алкоголя нужно отказываться не только будущим матерям, но и отцам Если во время беременности женщина пьет алкоголь, это мож...
19:11, 19 Май Психолог Медведева: запреты не помешают подростку попробовать алкоголь Родителям остаётся только смириться: большая часть подростков рано или поздно попробуют спиртное. Для взрослого в такой ситуации важнее не предотврат...
00:44, 22 Май Алкоголь, деньги, сердце? Смерть 42-летней звезды до сих пор окутана тайной Его нет на свете уже 33 года. А написанные им песни до сих пор звучат по ТВ и на радио. «Яблони в цвету», «Лебединая верность», «Баллада о матери», «...
17:00, 19 Окт По IQ подростка в старших классах можно определить, будет ли он употреблять алкоголь По IQ подростка можно спрогнозировать. будет ли он употреблять алкоголь в среднем возрасте. Источник фото: teletype.in На склонность человека к потре...
18:00, 16 Окт Певец Shaman регистрирует собственный бренд "Я русский", чтобы продавать алкоголь, ладан и секс-игрушки Певец Shaman, который на днях развёлся с супругой Еленой Мартыновой, подал две заявки в Роспатент на регистрацию бренда "Я русский". Под этим названи...
14:44, 25 Мар Врач развенчала 10 опасных мифов о туберкулезе Туберкулёз – хроническое, волнообразно протекающее инфекционное заболевание, которое в основном поражает лёгочную ткань, но также характеризует...
19:33, 29 Июн Врач рассказала, как правильно пить воду Сразу после пробуждения следует выпить один, два стакана чистой воды, увеличить количество потребляемой жидкости при занятиях спортом и в жару, расск...
14:44, 29 Апр Врач рассказал, как сохранить острое обоняние В преддверии этой даты мы спросили врача-оториноларинголога Центра молекулярной диагностики CMD Свердловский ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора...
14:33, 05 Июл Врач назвал три напитка, которые помогут похудеть Похудеть может быть нелегко. Но существуют напитки, помогающие в этом. Их перечислила доктор Алка Патель, врач общей практики и генеральный директор ...
21:22, 08 Окт Врач Демьяновская: диеты против депрессии не существует То есть исцеляющего продукта, после которого радость к жизни и мотивация вернётся, нет, но это не значит, что можно есть что попало. Правильный рацио...
19:22, 05 Янв Врач рассказала, чего не стоит делать после еды Врач-гастроэнтеролог Наталья Булдакова рассказала, чего не стоит делать сразу после еды. Одной из основных ошибок она назвала занятия спортом срезу п...
22:44, 04 Июл Врач Сережина: в бассейне стоит держать рот закрытым В летнюю жару самый очевидный способ охладиться — добежать до ближайшего водоёма, нырнуть туда и не выныривать до осени. Многие обходят озёра и пруды...
02:55, 11 Май Врач объяснила, как бороться с нитратами в овощах и фруктах Врач-гастроэнтеролог «ИНВИТРО-Урал» Алёна Михайлова рассказала, как убирать нитраты и пестициды из ранних овощей и фруктов, тем более привозимых изда...
03:33, 13 Апр Врач Провоторова: после 65 лет нужно привиться от пневмококка Эта инфекция поражает лёгкие и оболочки мозга, вызывает менингит. Больше всего ей рискуют заразиться дети до 5 лет, но также в защите нуждаются и пож...
05:33, 01 Авг Врач назвала главные причины утомляемости и головокружений Врач рассказала, что может быть причиной быстрой утомляемости не смотря на отдых и частых головокружений Железодефицитная анемия — это состояние, ког...
05:00, 16 Окт Врач Иванова: качество спермы невозможно определить по вкусу Характеристики сперматозоидов важны для мужской репродуктивной функции. Если показатели эякулята не соответствуют определённым параметрам, зачать реб...
04:11, 30 Дек Врач рассказала о распространённых, но неэффективных способах борьбы с похмельем Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Екатерина Мельникова назвала известные в обществе, но неэффективные способы борьбы с похмельем. Врач указала и на т...
18:44, 23 Сен Врач озвучил шокирующее количество перенесенных Костомаровым операций Роман Костомаров попал в реанимацию в январе этого года с гриппом после самолечения и похода в баню. Фигуристу становилось только хуже, его состояние...
01:11, 14 Ноя Врач Кашух рассказала правила диеты при повышенном холестерине Холестерин представляет собой жироподобное вещество, присутствующее в каждой клетке организма. Он активно участвует в обменных процессах, необходим д...
05:11, 24 Ноя Врач Фетисова: витамин Д восполняет недостаток света зимой Необходимость в достаточном количестве витамина D является ключевым фактором для поддержания здорового иммунитета, но производство этого витамина в о...
23:33, 16 Окт Российский врач рассказал о бесполезных способах борьбы с простудой Врач рассказал россиянам о бесполезных методах борьбы с простудой, которые мы считали действенными Витамин C, как средство для предотвращения простуд...
09:44, 26 Фев Врач Астраханцев рассказал, как самому распознать рак на ранней стадии Онкология часто даёт о себе знать уже на поздних стадиях, когда её намного труднее вылечить. Да и сами пациенты нередко игнорируют тревожные симптомы...
01:22, 31 Мар В Курской области умерла врач-терапевт Любовь Безгодова Об этом сообщили в администрации города Курчатова. Любовь Безгодова ушла из жизни 29 марта, в возрасте 67 лет. Она работала врачом-терапевтом, заведу...
13:11, 30 Июл "Уже ноги вывернуты": осмотревший Волочкову врач вынес вердикт Растянуть мышцы таза и посидеть на шпагате — любимое занятие скандальной блондинки, если не считать отдыха на Мальдивах и банных процедур. Ежед...
23:11, 21 Апр Российский врач рассказал правду о вреде смартфонов для зрения Согласно статистике, каждый четвёртый житель Земли страдает близорукостью. А с возрастом ещё развивается дальнозоркость. Многие уверены, что зрение п...
05:44, 23 Мар Врач Идармачева: большинство анализов можно сдавать не натощак Мы привыкли к тому, что кровь на анализы нужно сдавать натощак. Многие даже боятся попить воды или почистить зубы перед тем, как отправляться в полик...
03:55, 08 Июл Врач назвал главные причины лишнего веса у детей Врач-хирург рассказал о частых причинах детского ожирения Неправильное питание и маленькое количество физической активности — это основные факторы, к...
13:00, 22 Июл Четыре правила гардероба для дальней поездки: о них рассказал врач Хирург-флеболог Армен Авакян посоветовал тем, что отправляется в дальнюю поездку на автомобиле, подобрать для этого максимально удобный гардероб. Он ...
23:00, 04 Июн Врач Мсхалая: у мужчин проблемы в сексе начинаются в 30 лет, у женщин — в 40 Молодым всегда кажется, что секс — это только про них, а пенсионеры только вместе смотрят сериалы да ворчат друг на друга (но с любовью). Да, с возра...
09:00, 19 Июн Пензенский врач рассказал, будет ли вспышка ботулизма в регионе Пензенский врач рассказал, будет ли вспышка ботулизма в регионе121 человек обратился за медицинской помощью, 55 из них оказались в тяжелом состоянии,...
03:55, 07 Апр Врач объяснил, что будет с вашим организмом, если увлекаться шоколадом Преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов объясни...
03:44, 27 Июн Без сахара и жира. Врач рассказала, как составить меню при сахарном диабете Сахарный диабет второго типа возникает чаще всего на фоне неправильного питания и избыточной массы тела. Обилие жирной и сладкой пищи приводит к несб...
04:22, 04 Май Врач Дахкильгов: у зубного, просверлившего мозг, не было нормальных инструментов В Турции пациент пришёл на стандартную процедуру к стоматологу — поставить имплант на место удалённого зуба. Прямо из стоматологического кресла его з...
22:44, 28 Дек Врач Дунайцева: избежать травмы при открытии шампанского поможет полотенце Когда мы снимаем мюзле — конструкцию из проволоки, которая защищает бутылку от самопроизвольного открытия, — пробка может вылететь под давлением с ог...
09:55, 30 Дек Врач Сурненкова: не проспать новогоднюю ночь помогут активные игры Нужно заранее продумать, чем будете заниматься до новогоднего застолья. 31 декабря не обязательно весь день сидеть дома. Можно в течение дня выйти на...
14:44, 17 Дек Выступающая с больным горлом Долина рискует подорвать иммунитет – врач Народная артистка России не жалеет себя ради любимого зрителя. Она считает себя очень выносливым человеком, но иногда здоровье все же дает сбой. Неда...
03:22, 09 Ноя Врач Мановска: на завтрак полезно есть тосты со сладким картофелем Это отличная альтернатива бутербродам, которыми надолго не насытишься. Тосты из батата богаты витаминами, клетчаткой и сложными углеводами, что делае...
04:44, 02 Ноя Подсказка в зеркале. Врач пояснила, о чем говорят темные круги под глазами Темные круги под глазами часто ассоциируются с не самым качественным сном и недостатком кислорода. На деле же причин их появления больше и некоторые ...
01:11, 23 Авг Врач Костомаха: поедание курицы может повысить настроение у человека Вообще курятина — самое популярное птичье мясо в России. Многие люди едят куру каждый день и чувствуют себя замечательно. И ничего удивительного: в б...
20:33, 25 Апр Врач Навального* Анастасия Васильева поддержала спецоперацию ВС России на Украине Врач Алексея Навального*, глава профсоюза "Альянс врачей"** Анастасия Васильева, которая до недавнего времени была в команде основателя Фонда борьбы ...
15:11, 05 Авг Врач-стоматолог Автандилян: ранки во рту могут говорить о сахарном диабете Периодически в ротовой полости могут беспокоить не только сами зубы: кровоточащие дёсна и незаживающие ранки тоже возникают довольно часто. Причины м...
23:33, 11 Июл Врач Малиновская: длительный кашель могут вызывать микоплазмы и хламидии Это внутриклеточные паразиты — нечто между бактериями и вирусами. Микроорганизмы проникают в дыхательные пути и начинают быстро размножаться в слизис...
07:44, 18 Июн Врач рассказала, что делать, если у ребёнка случился солнечный удар Врач-педиатр детской клиники «РЖД-Медицина» Мария Воротынцева рассказала, что нужно делать в случае солнечного удара у ребёнка. По словам врача, для ...
02:55, 18 Май Врач Мусичова: частые посещения уборной приводят к развитию недержания У некоторых с детства выработалась привычка перед выходом из дома зайти в туалет «на дорожку», даже если совсем не хочется. Оказывается, такая практи...
02:44, 06 Май Врач Молчанова: для снижения холестерина необходимо ограничить жирное мясо Некоторым придётся даже отказаться на пару дней в неделю от животных продуктов. Всё ради того, чтобы помочь организму самому справиться с высоким хол...
01:33, 26 Апр Врач Шишонин: внезапная забывчивость может говорить о приближении инсульта Такое состояние называют предынсультным синдромом, и иногда далеко не сразу можно понять, что человек переживает именно его. Особенно это касается лю...
01:33, 24 Авг Врач Бинатова: сонливость и апатия могут говорить о проблемах с щитовидкой Наша щитовидная железа — важнейший орган, который отвечает за рост и развитие организма, а ещё помогает с метаболизмом и производит тиреоидные гормон...
12:11, 12 Сен Врач Шокур опровергла миф, что летом можно запастись витаминами на год вперед Снижение выработки витамина D является главным фактором, который может привести к осенней хандре, сообщила врач-эндокринолог Светлана Шокур из группы...
07:33, 20 Сен Врач Бондаренко: чтобы мобилизовать организм с утра, нужно потянуться Как известно, настроиться спросонья на рабочий лад бывает тяжеловато. Особенно после не очень хорошего сна. Тем не менее взбодриться с утра можно в л...
05:22, 31 Май Врач перечислил главные тренды пластической хирургии 2023 года Какие пластические процедуры сегодня наиболее популярны у россиянок? Какие медицинские тенденции они считают модными в текущем году? На эти вопросы о...
02:44, 22 Сен Врач Головина: в глубокой деменции человек опасен для себя и окружающих Деменция — одно из самых страшных заболеваний, которые только можно представить. Ведь больной буквально превращается во взрослого младенца. К слову, ...
13:55, 07 Окт Врач Серебренникова: в развитых странах дефицит витаминов встречается редко Биологически активные добавки позволяют восполнить нехватку полезных микроэлементов в организме. Правда, многие забывают, что те же полезности вполне...
04:33, 30 Сен Врач Помойнецкая: горечь во рту может появиться из-за проблем с желчным пузырём Привкус возникает из-за заброса желчи в пищевод и полость рта. Ещё на нарушение работы желчного пузыря указывает отрыжка после еды. Если в желчи буде...
09:33, 14 Янв Врач назвала похмелье опасным для жизни состоянием и призвала не пить на праздники Директор Национального научного центра наркологии — филиала Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии им. В.П. Сер...
13:55, 09 Июн Врач Кулиева перечислила опасные заболевания, которые передаются через поцелуй freepik.com | Freepik Company S.LСлюна человека является благоприятной питательной средой для различных микроорганизмов. Большинство передаются при ч...
00:44, 29 Июн Врач Гончиков: ношение синтетической одежды летом может привести к циститу Дело в том, что синтетика создаёт тёплую и влажную среду в области гениталий, а это идеальные условия для бактерий. Так что летом лучше одеваться в н...
09:00, 07 Июн Врач Демьяновская перечислила деревья, на пыльцу которых появляется аллергия в июне НЕВСКИЕ НОВОСТИСезонной аллергией или поллинозом страдает каждый пятый человек на Земле. Цветение некоторых растений может обострить симптомы этого н...
06:00, 29 Окт Врач Фисюк: на женскую репродуктивную функцию может влиять недостаток витаминов О бесплодии говорят, когда женщина при регулярной половой жизни не может забеременеть в течение года (если она младше 35 лет) или в течение полугода,...
02:33, 02 Ноя Врач рассказал, какие изменения в образе жизни помогут прожить дольше По словам доктора Эрика Берга, главная причина смерти во всём мире - это сердечные приступы. А основные факторы, из-за которых возникают проблемы с с...
09:55, 25 Июн Правила отпуска. Врач объяснил, почему летний отдых — стресс для организма Если вы думаете, что просто отдохнете и уже получите пользу, то ошибаетесь. Часто результат поездки в отпуск в плане именно здоровья крайне плачевный...
02:00, 14 Окт Врач Бурдакова: при мигрени нужно начать вести дневник головной боли Он позволяет пациенту и его врачу понять, что конкретно провоцирует боли: пища, стресс, режим сна, гормональные колебания и т. д. Чем больше деталей,...
06:11, 04 Апр Врач Дудченко: болезнь Паркинсона повышает риск меланомы в четыре раза Есть и обратная зависимость: у страдающих меланомой возрастает вероятность развития болезни Паркинсона. Почему так происходит, пока неизвестно, но по...
04:11, 03 Май Врач Парецкая: приоткрытая горячая кастрюля может привести к поломке холодильника Некоторые не вытаскивают половник из кастрюли с супом, чтобы, когда снова захочется есть, не совершать лишних телодвижений. И очень зря. Во-первых, э...
01:55, 30 Июл Лечится и заражает приличных людей: врач из России опровергла мифы о гепатите C Вирус гепатит C может маскироваться под другие болезни и долгие годы находиться в организме человека, не проявляя себя, рассказала врач Елена Нурмуха...
23:11, 24 Дек Врач Соломатина назвала пять групп продуктов, которые вредят мозгу Врач-диетолог Елена Соломатина выявила в России пять категорий продуктов, наносящих вред мозгу. На первом месте расположен алкоголь, который, по мнен...
00:11, 17 Авг Врач Овнанян: кашель может спасти жизнь человека, который подавился Застрявший в горле кусок мяса способен полностью перекрыть дыхание и свести едока в могилу. Да, когда рядом кто-то есть, вам могут помочь, сделав при...
06:33, 21 Авг Врач Продеус: страдающим аллергией на осиный яд стоит носить с собой адреналин Осы меньше своих жужжащих собратьев — пчёл и шмелей — по размеру, но едва ли менее опасны. Особенно для тех, у кого есть аллергия на яд насекомых. Дл...
05:00, 10 Мар Врач Симкин: боли в шее может провоцировать поза «креветки» и плохая подушка Организм человека — слишком сложный механизм, чтобы в нём что-то сбоило просто так. Однако причины «поломок» действительно не всегда очевидные. Яркий...
19:55, 01 Дек Главный врач Центра СПИД Татьяна Виноградова: "ВИЧ перестал быть смертельным заболеванием" Какова заболеваемость ВИЧ в Петербурге? – Статистика не растет и не снижается. Мы выявляем среди горожан примерно полторы тысячи человек в год....
23:44, 24 Мар Врач Румянцева: чрезмерное увлечение соцсетями может привести к снижению аналитических способностей Она также призвала россиян обратить внимание на свои повседневные привычки. Оказывается, некоторые из них, даже те, которые выглядят безобидными, мог...