Врач Молчанова: для снижения холестерина необходимо ограничить жирное мясо

Некоторым придётся даже отказаться на пару дней в неделю от животных продуктов. Всё ради того, чтобы помочь организму самому справиться с высоким холестерином, а не пить таблетки. О том, как ещё снизить холестерин в домашних условиях, «Газете.Ru» рассказала ведущий научный сотрудник Национального медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины Ольга Молчанова. По словам специалиста, иногда для снижения высокого холестерина хватает диеты и спорта. Диета предполагает отказ от жирного мяса и ограничение потребления мяса в целом. Рацион меняют на 3–6 месяцев, а потом повторно сдают анализ крови на холестерин, чтобы оценить эффективность диеты. Путь к нормальному уровню холестерина немыслим и без физических нагрузок. 10 минут утренней зарядки — это то, без чего не должен начинаться ваш день. Лучше добавить дополнительную активность. В хорошую погоду это может быть простая пешая прогулка, езда на велосипеде или лёгкая пробежка. Главное — заниматься спортом в удовольствие. Если вы выбрали прогулку, то гулять нужно хотя бы полчаса в день или делать примерно 6000 – 10 000 шагов. В то же время бывают случаи, когда ни спорт, ни диета не помогают, тогда придётся пить таблетки — статины. Их назначает врач, но это не значит, что на активность и правильное питание можно махнуть рукой. Узнать о том, что у вас повышен холестерин, можно только с помощью анализов, рассказывала Молчанова ранее. Никаких особых симптомов у этой проблемы нет....

Врач Молчанова: для снижения холестерина необходимо ограничить жирное мясо

Читать полный текст на secretmag.ru

 

Опубликовано: 02:44, 06.05.2023

 

Новость из рубрики: Бизнес, Промышленность, Энергетика

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Нутрициолог Молчанова: в профилактике рака поможет низкоуглеводная диета 09:44, 04 Фев Нутрициолог Молчанова: в профилактике рака поможет низкоуглеводная диета Онкология считается одним из самых страшных неизлечимых заболеваний, связываться с которым никто не хочет ни прямо, ни косвенно. Кроме врачей, которы...

Кардиолог Бродовская: худоба не защищает от высокого уровня холестерина 04:55, 08 Июн Кардиолог Бродовская: худоба не защищает от высокого уровня холестерина freepik.com | Freepik Company S.LИзбыточный вес увеличивает риск повышения уровня холестерина, однако он может наблюдаться у любого человека. Об этом...

Тюринг-обвес для АУДИ  особенности 14:19, 13 Июл Тюринг-обвес для АУДИ — особенности Какой автомобиль относится к классу D и отличается повышенным комфортом? Это Audi А6 модели, которая отличается широкой линейкой двигателей. Для поку...

Врачи утверждают, что определить высокий уровень холестерина можно по ногам 05:11, 10 Май Врачи утверждают, что определить высокий уровень холестерина можно по ногам Перечислены шесть признаков. Высокий уровень холестерина можно определить по ногам. Об этом заявляют эксперты британской службы здравоохранения, пише...

Android-Robot: Новости технологий и науки 18:29, 22 Апр Android-Robot: Новости технологий и науки О нашем портале Android-Robot — это ведущий ресурс, посвященный последним новостям в мире технологий и науки. Мы предлагаем тут самую актуальную ин...

Age and Aging: высокий уровень хорошего холестерина в крови говорит о долголетии 23:22, 01 Июн Age and Aging: высокий уровень хорошего холестерина в крови говорит о долголетии Исследователи из Института профилактических исследований и эпидемиологии имени Лейбница выявили, что высокие уровни "хорошего" холестерина, гормона а...

Исследование выявило в крови столетних людей повышенный уровень общего холестерина 05:55, 14 Фев Исследование выявило в крови столетних людей повышенный уровень общего холестерина Эксперты в области медицины продолжают исследовать секреты долголетия, и недавние открытия в этой сфере приносят новые данные. Исследование, проведен...

Брянские инспекторы требуют ограничить скорость электросамокатов 14:22, 27 Май Брянские инспекторы требуют ограничить скорость электросамокатов Брянские инспекторы требуют ограничить скорость электросамокатов, сдаваемых в аренду, до 10 км/час. Об этом сообщили в городской администрации. Засед...

12:22, 14 Сен Apple iPhone 15 позволит ограничить заряд батареи Серия Apple iPhone 15 стала официальной, и вместе с новым USB-C появилась новая программная функция. Согласно исходному коду, найденному в бета-верси...

19:00, 05 Май Еще одна страна решила ограничить импорт зерна из Украины Молдова планирует ввести временные ограничения на импорт зерновых и масличных культур из Украины. Об этом заявил министр сельского хозяйства Молдовы ...

01:55, 16 Апр Anchovy’s Club: в пивном ресторане отменили мясо Речь идет об Anchovy’s Club – совместном проекте ресторанных групп Folk Team и Dreamteam, тот случай, когда разные компетенции органично ...

04:11, 10 Фев Охотник из Швеции победил медведицу и теперь ест ее мясо В Швеции произошел невероятный случай, о котором рассказало издание Bild. 42-летний швед Пэр Сундстрем в августе 2023 года был атакован медведем непо...

21:55, 06 Июн Сергей Юшин: мясо должно вызревать как хороший сыр В Советском Союзе было много коров и мало мяса. В России много мяса и мало коров. Как Россия вышла на четвёртое место в мире по экспорту мяса? Почему...

18:33, 24 Мар Власти штата Юта приняли решение ограничить доступ несовершеннолетних к соцсетям Губернатор штата Юта Спенсер Кокс подписал два закона, в соответствии с которыми устанавливаются ограничения на использование социальных сетей несове...

23:22, 22 Апр В Израиле впервые в мире напечатали мясо рыбы на 3D-принтере Израильская компания Stakeholder Foods, передовой представитель фудтеха, впервые в мире при помощи 3D-принтера создала аналог мяса рыбы. По этому пов...

01:00, 09 Май Учёные выяснили, как влияет на собак сухой корм и сырое мясо Ветеринары зачастую предостерегают владельцев собак от перехода их питомца на сырое мясо. Такая пища может содержать бактерии, вызывающие болезни как...

09:00, 13 Мар 8 детей скончались после того, как съели мясо морских черепах На популярном туристическом архипелаге Занзибар произошло трагическое событие. Последствия от употребления мяса морской черепахи стали известны лишь ...

05:33, 15 Июн Из-за санкций США Huawei взялась продавать мясо, став крупнейшим импортером говядины в Китае Появилась информация, что Huawei стала крупнейшим импортером говядины в Китае. В некоторых заголовках новостей говорится, что китайский производитель...

11:22, 15 Авг АПЛ может ограничить амортизацию трансферов по примеру УЕФА из-за «Челси», который соблюдает правила за счет контрактов на 7-8 лет Мойсес Кайседо, за которого «Челси» заплатил рекордные для АПЛ 115 миллионов фунтов, стал 22-м игроком клуба, подписавшим контракт на срок более пяти...

02:22, 16 Май Нефть под давлением, но потенциал снижения ограничен Влияние на рынок:3Нефть марки WTI прибавляет в понедельник после трёх торговых сессий снижения во второй половине прошлой недели. Нефть нащупала подд...

16:00, 08 Окт Дженнифер Лопес настоятельно попросила Дженнифер Гарнер ограничить общение с Беном Аффлеком Источник из окружения Дженнифер Лопес рассказал изданию Life & Style, что звезда крайне недовольна сближением своего мужа с бывшей женой Дженнифер Га...

20:44, 12 Июн Замедление инфляции в США расчищает путь для снижения ставок Влияние на рынок:3Инфляция в Америке вышла слабей ожиданий, актуализировав вопрос о скором снижении ключевой ставки. Это негативная новость для долла...

22:44, 27 Июл Электровездеход с 18 колесами преодолеет препятствия без снижения скорости Финская компания 18 Wheels разрабатывает прототип необычного электрического вездехода с 18 колесами. Внешне он напоминает снегоход и оснащен 18 колес...

18:33, 13 Фев Замедление инфляции поставило франк на путь снижения Влияние на рынок:2Потребительская инфляция в Швейцарии замедлилась с в январе до годового темпа 1.3% - минимум с октября 2021 года. Это заметно ниже ...

23:33, 16 Янв Эксперты назвали период снижения цен на куриные яйца В Курской области, в 2023 году произошло значительное повышение цен на популярные продукты. Особенно заметно выросли цены на куриные яйца. По всей Ро...

08:17, 05 Июл Что необходимо знать об асфальтировании? Никто не поспорит с тем, что асфальт на данный момент времени является самым прочным, надежным и долговечным покрытием, которое создается из щебня, г...

20:33, 26 Мар После снижения цен спрос на кроссоверы «Москвич 3» вырос на 200 процентов Сегодня купить отечественные седаны и кроссоверы можно со скидкой от 500 000 до 712 000 рублей. По словам директора автомобильного направления «Авито...

21:55, 07 Мар Энергоэффективные стеклопакеты: как выбрать и установить для снижения затрат на отопление Установка энергоэффективных пластиковых окон — отличный способ сэкономить на отоплении и кондиционировании воздуха. Зимой они снижают потери тепла в ...

15:33, 11 Ноя USD/CAD: потенциал снижения луни по-прежнему выглядит ограниченным - Scotiabank Пара USD/CAD держится в районе отметки 1,38. Экономисты Scotiabank анализируют перспективы пары. Отскок выглядит не более чем консолидацией В условия...

19:22, 09 Мар CAD настроен завершить ростом эту неделю после длинного снижения Влияние на рынок:2Канадский доллар прибавил 0.5% после комментариев Банка Канады в среду вечером. На очередном заседании ЦБ сохранил ключевую ставку ...

14:55, 02 Май Что необходимо знать о работе в «Озон» Ozon - одна из самых известных и раскрученных коммерческих площадок в Сети работает более четверти века (с 1998 г.). Устроиться в эту компанию считае...

16:44, 05 Апр В России выросли цены на технику из-за снижения порога беспошлинных покупок Снижение порога беспошлинных покупок в России привело к резкому росту цен на технику от зарубежных производителей. С 1 апреля 2024 года новые правила...

11:33, 07 Июн Нагель, ЕЦБ: Центробанк не работает на автопилоте в вопросе снижения процентных ставок .fxs-major-currency-prices-wrapper{border:1px solid #dddedf;background:#fff;margin-bottom:32px;width:100%;float:left}.fxs-major-currency-prices-title...

22:33, 07 Апр Агрессивный водитель — не приговор! Ученые открыли доступное средство для снижения агрессии Наша жизнь полна стресса. Но у тех, кто крутит баранку его, однозначно, больше. Стресс меняет людей – водители становятся более агрессивными по отнош...

00:44, 01 Май «Грядут серьезные изменения»: экономист назвал причины снижения курса рубля Заметное снижение курса рубля за последние двое суток вызвано рядом факторов, в числе которых снижение цен на нефть. Однако причин для паники нет: вс...

11:55, 24 Июн Почему летом необходимо носить солнцезащитные очки Солнцезащитные очки защищают блокируют вредное воздействие ультрафиолета Люди часто воспринимают солнцезащитные очки лишь как модный аксессуар, либо ...

01:11, 19 Ноя Роскачество: Как часто необходимо выключать компьютер или ноутбук Существуют несколько способов завершить работу компьютера: полное выключение, перевод в спящий режим или в режим гибернации. Важно понимать разницу м...

05:11, 07 Дек Пяо Янфань: необходимо возобновлять сотрудничество профсоюзов Приморья и КНР Обсудили председатель Федерации профсоюзов Приморья Дмитрий Кравченко и Генеральный консул КНР в г. Владивостоке Пяо Янфань. «Встреча прошла в очень ...

15:11, 04 Окт «Это необходимо»: Песков о проверках систем оповещения в России В Кремле переадресовали вопрос о проверках систем оповещения ответственным российским ведомствам. Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков сообщи...

14:33, 06 Июл Опрос Банка Англии: британские компании ожидают снижения инфляции ИПЦ в 1-летней перспективе до 5,7% Согласно последнему ежемесячному опросу Decision Maker Panel (DMP), проведенному Банком Англии, в июне британские предприятия прогнозировали инфляцию...

22:22, 02 Апр Медведев: Лидеров Украины необходимо ликвидировать при удобном случае Украина уже де-факто является террористическим государством, и признавать ее таковой на международном уровне не получится из-за русофобского консенсу...

15:33, 06 Окт Роман Алёхин: необходимо продвигать русские традиционные ценности Первая торжественная церемония по объявлению пола ребёнка прошла в Курском перинатальном центре. Здесь присутствовали не только родители, но и анимат...

22:55, 03 Май «Каждая улица — это укрепрайон»: ВС РФ необходимо выбить ВСУ из Марьинки в поля Российская армия сможет прорвать оборону ВСУ в Марьинке, когда вытеснит противника из городской застройки в степь. Таким заявлением в интервью URA.RU...

16:22, 10 Апр Reuters: правительство России рассматривает возможность снижения экологических стандартов бензина из-за его возможного дефицита Правительство России рассматривает возможность смягчения экологических стандартов топлива в условиях его возможного дефицита, пишет Reuters со ссылко...

16:22, 07 Дек Курянам необходимо заключить договор на техническое обслуживание газового оборудования Жителям многоквартирных домов необходимо заключить договор на техническое обслуживание газового оборудования до 1 января 2024 года. Теперь согласно д...

21:33, 18 Май Участие необходимо: какую роль играет Китай в регулировании конфликта на Украине Для урегулирования украинского конфликта нет универсального решения. Всем сторонам-участникам необходимо накапливать доверие и создавать условия для ...

15:22, 14 Мар Необходимо срочно отключиться. Важная информация для всех, кто использует «Сбербанк Онлайн» Необходимо срочно отключиться. Важная информация для всех, кто использует «Сбербанк Онлайн»Всех россиян предупредили Мошенники изобрели новый изощрен...

11:08, 17 Фев Важные моменты, которые необходимо знать о лицензиях ФСБ на работу с государственной тайной Лицензия ФСБ на работу с государственной тайной - это лицензионный документ, который дает вам право работать с конфиденциальной информацией. Это важн...

14:44, 12 Сен ВЭФ-2023: Институт искусственного интеллекта AIRI при поддержке Сбера создал решение для снижения выбросов CO2 при обучении нейросетей Институт искусственного интеллекта AIRI при поддержке Сбера разработал открытую библиотеку Eco4cast для снижения выбросов углекислого газа при обучен...

10:55, 25 Мар Спикер Госдумы Володин: Необходимо законодательно запретить любую деятельность МУС на территории России С учетом международного опыта появилось понимание, что нужно разработать изменения в законодательство, запрещающие деятельность Международного уголов...

17:11, 23 Май Литовкин объяснил, почему России необходимо вплотную заняться производством отечественных БПЛА wikipedia.org | Mike1979 Russia / CC BY-SA 4.0Военный эксперт, капитан 1-го ранга в запасе Виктор Литовкин в беседе с Общественной Службой Новостей н...

02:11, 02 Авг Сбор урожая и посадка новых растений: что необходимо сделать в саду и огороде в августе Собирайте урожай В августе поспевают многие овощи, фрукты и ягоды, так что не забывайте вовремя собирать плоды своих садовых трудов. – Перезрев...

13:11, 24 Мар ФАС: Wildberries необходимо создать внутренний арбитраж для рассмотрения споров продавцов и оптимизировать оферту компании ⚖️По мнению службы, арбитраж необходим в ситуациях, когда вопрос не удается решить при помощи системы обратной связи. Антимонопольное в...

22:11, 14 Апр Уоллер: ФРС не достигла значительного прогресса в достижении цели по инфляции, ставки необходимо повышать и дальше В пятницу чиновник ФРС Кристофер Уоллер заявил, что последние данные показывают, что ФРС не достигла значительного прогресса в достижении своей цели ...

08:00, 26 Окт Декан Виноградов: Получившим более 130 тыс. рублей дохода по всем банковским счетам необходимо заплатить налог на вклады У получивших более 130 тыс. рублей дохода по всем банковским счетам возникнет необходимость заплатить налог на вклады за 2023 год, рассказал декан фа...

19:55, 09 Май NBC близка к приобретению прав на трансляцию НБА за 2,5 млрд в год. TNT необходимо увеличить предложение до 2,8 млрд Компания NBCUniversal близка к покупке третьего пакета НБА по цене 2,5 миллиарда долларов в год. Канал планирует представить передачу «Basketball Nig...

13:33, 23 Июн «Необходимо стать цепным псом государства». Фонд дикой природы и «Гринпис» объявлены «нежелательными» организациями. Почему власти решили уничтожить структуры, которые много лет защищали российскую природу? Празднование «Часа земли» на Васильевском спуске в Москве, 30 марта 2019 года Генеральная прокуратура РФ объявила «нежелательной» организацией Всемир...

14:44, 25 Мар Врач развенчала 10 опасных мифов о туберкулезе Туберкулёз – хроническое, волнообразно протекающее инфекционное заболевание, которое в основном поражает лёгочную ткань, но также характеризует...

14:44, 29 Апр Врач рассказал, как сохранить острое обоняние В преддверии этой даты мы спросили врача-оториноларинголога Центра молекулярной диагностики CMD Свердловский ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора...

19:33, 29 Июн Врач рассказала, как правильно пить воду Сразу после пробуждения следует выпить один, два стакана чистой воды, увеличить количество потребляемой жидкости при занятиях спортом и в жару, расск...

03:33, 13 Апр Врач Провоторова: после 65 лет нужно привиться от пневмококка Эта инфекция поражает лёгкие и оболочки мозга, вызывает менингит. Больше всего ей рискуют заразиться дети до 5 лет, но также в защите нуждаются и пож...

19:22, 05 Янв Врач рассказала, чего не стоит делать после еды Врач-гастроэнтеролог Наталья Булдакова рассказала, чего не стоит делать сразу после еды. Одной из основных ошибок она назвала занятия спортом срезу п...

21:22, 08 Окт Врач Демьяновская: диеты против депрессии не существует То есть исцеляющего продукта, после которого радость к жизни и мотивация вернётся, нет, но это не значит, что можно есть что попало. Правильный рацио...

22:44, 04 Июл Врач Сережина: в бассейне стоит держать рот закрытым В летнюю жару самый очевидный способ охладиться — добежать до ближайшего водоёма, нырнуть туда и не выныривать до осени. Многие обходят озёра и пруды...

02:55, 11 Май Врач объяснила, как бороться с нитратами в овощах и фруктах Врач-гастроэнтеролог «ИНВИТРО-Урал» Алёна Михайлова рассказала, как убирать нитраты и пестициды из ранних овощей и фруктов, тем более привозимых изда...

05:33, 01 Авг Врач назвала главные причины утомляемости и головокружений Врач рассказала, что может быть причиной быстрой утомляемости не смотря на отдых и частых головокружений Железодефицитная анемия — это состояние, ког...

14:33, 05 Июл Врач назвал три напитка, которые помогут похудеть Похудеть может быть нелегко. Но существуют напитки, помогающие в этом. Их перечислила доктор Алка Патель, врач общей практики и генеральный директор ...

03:55, 08 Июл Врач назвал главные причины лишнего веса у детей Врач-хирург рассказал о частых причинах детского ожирения Неправильное питание и маленькое количество физической активности — это основные факторы, к...

09:44, 26 Фев Врач Астраханцев рассказал, как самому распознать рак на ранней стадии Онкология часто даёт о себе знать уже на поздних стадиях, когда её намного труднее вылечить. Да и сами пациенты нередко игнорируют тревожные симптомы...

05:00, 16 Окт Врач Иванова: качество спермы невозможно определить по вкусу Характеристики сперматозоидов важны для мужской репродуктивной функции. Если показатели эякулята не соответствуют определённым параметрам, зачать реб...

18:44, 23 Сен Врач озвучил шокирующее количество перенесенных Костомаровым операций Роман Костомаров попал в реанимацию в январе этого года с гриппом после самолечения и похода в баню. Фигуристу становилось только хуже, его состояние...

13:11, 30 Июл "Уже ноги вывернуты": осмотревший Волочкову врач вынес вердикт Растянуть мышцы таза и посидеть на шпагате — любимое занятие скандальной блондинки, если не считать отдыха на Мальдивах и банных процедур. Ежед...

05:44, 23 Мар Врач Идармачева: большинство анализов можно сдавать не натощак Мы привыкли к тому, что кровь на анализы нужно сдавать натощак. Многие даже боятся попить воды или почистить зубы перед тем, как отправляться в полик...

09:00, 19 Июн Пензенский врач рассказал, будет ли вспышка ботулизма в регионе Пензенский врач рассказал, будет ли вспышка ботулизма в регионе121 человек обратился за медицинской помощью, 55 из них оказались в тяжелом состоянии,...

13:00, 22 Июл Четыре правила гардероба для дальней поездки: о них рассказал врач Хирург-флеболог Армен Авакян посоветовал тем, что отправляется в дальнюю поездку на автомобиле, подобрать для этого максимально удобный гардероб. Он ...

23:11, 21 Апр Российский врач рассказал правду о вреде смартфонов для зрения Согласно статистике, каждый четвёртый житель Земли страдает близорукостью. А с возрастом ещё развивается дальнозоркость. Многие уверены, что зрение п...

23:00, 04 Июн Врач Мсхалая: у мужчин проблемы в сексе начинаются в 30 лет, у женщин — в 40 Молодым всегда кажется, что секс — это только про них, а пенсионеры только вместе смотрят сериалы да ворчат друг на друга (но с любовью). Да, с возра...

01:22, 31 Мар В Курской области умерла врач-терапевт Любовь Безгодова Об этом сообщили в администрации города Курчатова. Любовь Безгодова ушла из жизни 29 марта, в возрасте 67 лет. Она работала врачом-терапевтом, заведу...

04:11, 30 Дек Врач рассказала о распространённых, но неэффективных способах борьбы с похмельем Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Екатерина Мельникова назвала известные в обществе, но неэффективные способы борьбы с похмельем. Врач указала и на т...

05:11, 24 Ноя Врач Фетисова: витамин Д восполняет недостаток света зимой Необходимость в достаточном количестве витамина D является ключевым фактором для поддержания здорового иммунитета, но производство этого витамина в о...

01:11, 14 Ноя Врач Кашух рассказала правила диеты при повышенном холестерине Холестерин представляет собой жироподобное вещество, присутствующее в каждой клетке организма. Он активно участвует в обменных процессах, необходим д...

23:33, 16 Окт Российский врач рассказал о бесполезных способах борьбы с простудой Врач рассказал россиянам о бесполезных методах борьбы с простудой, которые мы считали действенными Витамин C, как средство для предотвращения простуд...

05:55, 17 Дек Врач Филева: половое влечение снижают бобовые и алкоголь В народе давно ходят списки продуктов, на которые хорошо бы налегать, если планируется томный вечер со второй половинкой, например морепродукты, авок...

23:33, 11 Июл Врач Малиновская: длительный кашель могут вызывать микоплазмы и хламидии Это внутриклеточные паразиты — нечто между бактериями и вирусами. Микроорганизмы проникают в дыхательные пути и начинают быстро размножаться в слизис...

20:33, 25 Апр Врач Навального* Анастасия Васильева поддержала спецоперацию ВС России на Украине Врач Алексея Навального*, глава профсоюза "Альянс врачей"** Анастасия Васильева, которая до недавнего времени была в команде основателя Фонда борьбы ...

12:11, 12 Сен Врач Шокур опровергла миф, что летом можно запастись витаминами на год вперед Снижение выработки витамина D является главным фактором, который может привести к осенней хандре, сообщила врач-эндокринолог Светлана Шокур из группы...

02:55, 18 Май Врач Мусичова: частые посещения уборной приводят к развитию недержания У некоторых с детства выработалась привычка перед выходом из дома зайти в туалет «на дорожку», даже если совсем не хочется. Оказывается, такая практи...

07:44, 18 Июн Врач рассказала, что делать, если у ребёнка случился солнечный удар Врач-педиатр детской клиники «РЖД-Медицина» Мария Воротынцева рассказала, что нужно делать в случае солнечного удара у ребёнка. По словам врача, для ...

03:22, 09 Ноя Врач Мановска: на завтрак полезно есть тосты со сладким картофелем Это отличная альтернатива бутербродам, которыми надолго не насытишься. Тосты из батата богаты витаминами, клетчаткой и сложными углеводами, что делае...

05:22, 31 Май Врач перечислил главные тренды пластической хирургии 2023 года Какие пластические процедуры сегодня наиболее популярны у россиянок? Какие медицинские тенденции они считают модными в текущем году? На эти вопросы о...

01:11, 23 Авг Врач Костомаха: поедание курицы может повысить настроение у человека Вообще курятина — самое популярное птичье мясо в России. Многие люди едят куру каждый день и чувствуют себя замечательно. И ничего удивительного: в б...

01:33, 26 Апр Врач Шишонин: внезапная забывчивость может говорить о приближении инсульта Такое состояние называют предынсультным синдромом, и иногда далеко не сразу можно понять, что человек переживает именно его. Особенно это касается лю...

04:22, 04 Май Врач Дахкильгов: у зубного, просверлившего мозг, не было нормальных инструментов В Турции пациент пришёл на стандартную процедуру к стоматологу — поставить имплант на место удалённого зуба. Прямо из стоматологического кресла его з...

03:55, 07 Апр Врач объяснил, что будет с вашим организмом, если увлекаться шоколадом Преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов объясни...

22:44, 28 Дек Врач Дунайцева: избежать травмы при открытии шампанского поможет полотенце Когда мы снимаем мюзле — конструкцию из проволоки, которая защищает бутылку от самопроизвольного открытия, — пробка может вылететь под давлением с ог...

04:44, 02 Ноя Подсказка в зеркале. Врач пояснила, о чем говорят темные круги под глазами Темные круги под глазами часто ассоциируются с не самым качественным сном и недостатком кислорода. На деле же причин их появления больше и некоторые ...

09:55, 30 Дек Врач Сурненкова: не проспать новогоднюю ночь помогут активные игры Нужно заранее продумать, чем будете заниматься до новогоднего застолья. 31 декабря не обязательно весь день сидеть дома. Можно в течение дня выйти на...

02:44, 22 Сен Врач Головина: в глубокой деменции человек опасен для себя и окружающих Деменция — одно из самых страшных заболеваний, которые только можно представить. Ведь больной буквально превращается во взрослого младенца. К слову, ...

07:33, 20 Сен Врач Бондаренко: чтобы мобилизовать организм с утра, нужно потянуться Как известно, настроиться спросонья на рабочий лад бывает тяжеловато. Особенно после не очень хорошего сна. Тем не менее взбодриться с утра можно в л...

14:44, 17 Дек Выступающая с больным горлом Долина рискует подорвать иммунитет – врач Народная артистка России не жалеет себя ради любимого зрителя. Она считает себя очень выносливым человеком, но иногда здоровье все же дает сбой. Неда...

01:33, 24 Авг Врач Бинатова: сонливость и апатия могут говорить о проблемах с щитовидкой Наша щитовидная железа — важнейший орган, который отвечает за рост и развитие организма, а ещё помогает с метаболизмом и производит тиреоидные гормон...

04:33, 30 Сен Врач Помойнецкая: горечь во рту может появиться из-за проблем с желчным пузырём Привкус возникает из-за заброса желчи в пищевод и полость рта. Ещё на нарушение работы желчного пузыря указывает отрыжка после еды. Если в желчи буде...

03:44, 27 Июн Без сахара и жира. Врач рассказала, как составить меню при сахарном диабете Сахарный диабет второго типа возникает чаще всего на фоне неправильного питания и избыточной массы тела. Обилие жирной и сладкой пищи приводит к несб...

15:11, 05 Авг Врач-стоматолог Автандилян: ранки во рту могут говорить о сахарном диабете Периодически в ротовой полости могут беспокоить не только сами зубы: кровоточащие дёсна и незаживающие ранки тоже возникают довольно часто. Причины м...

13:55, 07 Окт Врач Серебренникова: в развитых странах дефицит витаминов встречается редко Биологически активные добавки позволяют восполнить нехватку полезных микроэлементов в организме. Правда, многие забывают, что те же полезности вполне...

02:33, 02 Ноя Врач рассказал, какие изменения в образе жизни помогут прожить дольше По словам доктора Эрика Берга, главная причина смерти во всём мире - это сердечные приступы. А основные факторы, из-за которых возникают проблемы с с...

04:11, 03 Май Врач Парецкая: приоткрытая горячая кастрюля может привести к поломке холодильника Некоторые не вытаскивают половник из кастрюли с супом, чтобы, когда снова захочется есть, не совершать лишних телодвижений. И очень зря. Во-первых, э...

00:44, 29 Июн Врач Гончиков: ношение синтетической одежды летом может привести к циститу Дело в том, что синтетика создаёт тёплую и влажную среду в области гениталий, а это идеальные условия для бактерий. Так что летом лучше одеваться в н...

05:00, 10 Мар Врач Симкин: боли в шее может провоцировать поза «креветки» и плохая подушка Организм человека — слишком сложный механизм, чтобы в нём что-то сбоило просто так. Однако причины «поломок» действительно не всегда очевидные. Яркий...

06:00, 29 Окт Врач Фисюк: на женскую репродуктивную функцию может влиять недостаток витаминов О бесплодии говорят, когда женщина при регулярной половой жизни не может забеременеть в течение года (если она младше 35 лет) или в течение полугода,...

09:00, 07 Июн Врач Демьяновская перечислила деревья, на пыльцу которых появляется аллергия в июне НЕВСКИЕ НОВОСТИСезонной аллергией или поллинозом страдает каждый пятый человек на Земле. Цветение некоторых растений может обострить симптомы этого н...

09:33, 14 Янв Врач назвала похмелье опасным для жизни состоянием и призвала не пить на праздники Директор Национального научного центра наркологии — филиала Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии им. В.П. Сер...

06:33, 21 Авг Врач Продеус: страдающим аллергией на осиный яд стоит носить с собой адреналин Осы меньше своих жужжащих собратьев — пчёл и шмелей — по размеру, но едва ли менее опасны. Особенно для тех, у кого есть аллергия на яд насекомых. Дл...

00:11, 17 Авг Врач Овнанян: кашель может спасти жизнь человека, который подавился Застрявший в горле кусок мяса способен полностью перекрыть дыхание и свести едока в могилу. Да, когда рядом кто-то есть, вам могут помочь, сделав при...

23:11, 24 Дек Врач Соломатина назвала пять групп продуктов, которые вредят мозгу Врач-диетолог Елена Соломатина выявила в России пять категорий продуктов, наносящих вред мозгу. На первом месте расположен алкоголь, который, по мнен...

06:11, 04 Апр Врач Дудченко: болезнь Паркинсона повышает риск меланомы в четыре раза Есть и обратная зависимость: у страдающих меланомой возрастает вероятность развития болезни Паркинсона. Почему так происходит, пока неизвестно, но по...

01:55, 30 Июл Лечится и заражает приличных людей: врач из России опровергла мифы о гепатите C Вирус гепатит C может маскироваться под другие болезни и долгие годы находиться в организме человека, не проявляя себя, рассказала врач Елена Нурмуха...

02:00, 14 Окт Врач Бурдакова: при мигрени нужно начать вести дневник головной боли Он позволяет пациенту и его врачу понять, что конкретно провоцирует боли: пища, стресс, режим сна, гормональные колебания и т. д. Чем больше деталей,...

09:55, 25 Июн Правила отпуска. Врач объяснил, почему летний отдых — стресс для организма Если вы думаете, что просто отдохнете и уже получите пользу, то ошибаетесь. Часто результат поездки в отпуск в плане именно здоровья крайне плачевный...

13:55, 09 Июн Врач Кулиева перечислила опасные заболевания, которые передаются через поцелуй freepik.com | Freepik Company S.LСлюна человека является благоприятной питательной средой для различных микроорганизмов. Большинство передаются при ч...

23:44, 24 Мар Врач Румянцева: чрезмерное увлечение соцсетями может привести к снижению аналитических способностей Она также призвала россиян обратить внимание на свои повседневные привычки. Оказывается, некоторые из них, даже те, которые выглядят безобидными, мог...

19:55, 01 Дек Главный врач Центра СПИД Татьяна Виноградова: "ВИЧ перестал быть смертельным заболеванием" Какова заболеваемость ВИЧ в Петербурге? – Статистика не растет и не снижается. Мы выявляем среди горожан примерно полторы тысячи человек в год....